boas noites meninas lindas!!!

Hoje não vou ter orgulho em mostrar meu cardápio, foi um cardápio nada usual já que tive vááááários problemas p/resolver durante o dia.. Então, ficou meio pobre! E o pior é q já estou doida pra dormir e nem quero comer nada p/dar um complementada..
Aí vai o cardápio: bjuuuu

kcal 617kcal sem AF pq acho q não ia dar!

Café da manhã
2 unidades de torrada bauduco 70kcal
1 polenguinho light 30kcal
Lanche
Chá Herbalife original 6kcal

Almoço
Shake de chocolate100ml 112kcal

Jantar
Molho mostarde mel do subway 31kcal
Todos os ingredientes de sanduíche de frango porém sem pão, no prato como salada apenas 157kcal
Chá gelado de limão 117kcal

Ceia agora
1 activa 60kcal
1 banana 39kcal

Amanhã tem pesagem!!!! Afff... q curiosidade e medo! rsssssrsrs boas noites mininininhas lindas! :****