Siiiiiiiiiiiiiimmmmm!!!!

Pq não comemorar -1kg na semana??????

Pesei e estou com 66,8kg! (-1kg) Yeeeesss!!!
Não posso ficar triste por não ter perdido muito mais porque estou fazendo musculação e essa semana comi mais do que tomei shake, tem horas que dou uma enjoada do shake. 

Deus sabe que tenho me esforçado, escorregadas acontecem mas isso não é motivo p/desanimar, acordo no dia seguinte já pensando na academia e toda vez q deslizo, pago 1h de esteira puxada. 

Meu treinamento tá super legal na academia e to sentindo que minhas pernas já começaram a mudar e acho também que estou começando a sentir prazer em frequentar a academia, estou conversando com as pessoas, fazendo novas amizades e com isso ficando menos ansiosa e me sentindo menos sozinha em casa... 

Acho que dá pra fazer tudo com calma pq a meta é estar bem em muitos verões e não só no próximo! 

Como diz meu marido: o melhor é sempre perder, nem q seja 300g... o que não vale é ganhar! 

Devagar (só na perda de kg pq na esteira é rápido sempre) e sempre!!! 

Ótima semana pra todos mundo! E vamos p/mais uma semana de luta!

Ahhh sim... a partir da semana que vem vou passar a me pesar nos domingos porque se perco bastante e constato isso na sexta feira, posso acabar relaxando e sair da linha ou escorregar com mais facilidade no final de semana... ;)   :*